ᱦᱮᱲᱮ

ᱣᱤᱠᱤᱯᱤᱰᱤᱭᱟ, ᱨᱟᱲᱟ ᱜᱮᱭᱟᱱ ᱯᱩᱛᱷᱤ ᱠᱷᱚᱱ
Wheat-kernel nutrition

ᱦᱮᱲᱮ ᱫᱚ ᱜᱩᱦᱩᱢ ᱨᱮᱱᱟᱜ ᱪᱚᱠᱟᱜ ᱟᱨ ᱚᱱᱟ ᱨᱮᱱᱟᱜ ᱵᱩᱥᱟ ᱠᱚ ᱛᱟᱦᱮᱱ ᱠᱟᱱᱟ᱾ ᱱᱚᱶᱟ ᱪᱚᱠᱟᱜ ᱫᱚ ᱜᱩᱦᱩᱢ ᱠᱷᱚᱱ ᱯᱤᱥᱟᱣ ᱚᱰᱚᱜ ᱟᱠᱟᱱ ᱦᱚᱞᱚᱧ ᱥᱟᱶ ᱢᱮᱥᱟ ᱛᱟᱦᱮᱱ ᱠᱟᱱᱟ, ᱪᱟᱞᱱᱤ ᱞᱮᱠᱷᱟᱱ ᱱᱚᱶᱟ ᱫᱚ ᱡᱩᱫᱟᱜ ᱠᱟᱱᱟ᱾ ᱱᱚᱶᱟ ᱨᱮ ᱟᱦᱟᱨᱤᱭ ᱨᱮᱥᱷᱟ ᱟᱨ ᱟᱦᱟᱨᱤᱭ ᱡᱟᱥᱛᱟ ᱥᱮᱞᱮᱫ ᱢᱮᱱᱟᱜ-ᱟ᱾

ᱵᱟᱰᱟᱭ[ᱥᱟᱯᱲᱟᱣ | ᱯᱷᱮᱰᱟᱛ ᱥᱟᱯᱲᱟᱣ]

ᱛᱤᱦᱤᱱ ᱜᱟᱯᱟ ᱨᱤᱱ ᱦᱚᱲ ᱪᱟᱠᱷᱟ ᱨᱮᱱᱟᱜ ᱢᱚᱡᱟ ᱞᱚᱵᱷ ᱛᱮ ᱡᱚᱢᱟᱜ nutrient ᱵᱟᱵᱚᱛ ᱵᱟᱝ ᱠᱚ ᱢᱚᱱᱮᱭᱟ ᱟᱨ ᱡᱟᱦᱟᱸ ᱡᱚᱢᱟᱜ ᱵᱚᱱ ᱧᱟᱢ ᱮᱫᱟ ᱚᱱᱟ ᱠᱷᱚᱱ ᱦᱚᱸ ᱣᱚᱸᱪᱤᱛ ᱨᱮᱠᱚ ᱛᱟᱦᱮᱱ ᱠᱟᱱᱟ ᱱᱚᱸᱠᱟ ᱜᱮ ᱢᱤᱫ nutrient ᱠᱚ ᱫᱚᱨᱠᱟᱨᱟ᱾ ᱦᱮᱲᱮ ᱡᱟᱦᱟᱸ ᱦᱚᱞᱚᱧ ᱠᱷᱚᱱ ᱪᱟᱞᱱᱤ ᱠᱟᱛᱮᱜ ᱡᱩᱫᱟ ᱠᱟᱛᱮᱜ ᱜᱟᱨᱫᱟ ᱥᱮ ᱠᱟᱪᱲᱟ ᱰᱟᱵᱟ ᱨᱮ ᱠᱚ ᱜᱤᱰᱤ ᱠᱟᱜ-ᱟ, ᱡᱟᱦᱟᱸᱭ ᱦᱚᱲ ᱱᱚᱶᱟ ᱵᱟᱵᱚᱛ ᱵᱷᱤᱛᱨᱤ ᱢᱚᱱᱮ ᱠᱷᱚᱱ ᱜᱚᱨᱚᱡ ᱢᱮᱱᱟᱜ ᱛᱟᱭᱟ ᱡᱮ ᱩᱱᱤᱭᱟᱜ ᱦᱚᱲᱢᱚ ᱨᱮ ᱡᱟᱦᱟᱸ ᱞᱮᱠᱟ ᱛᱮ ᱦᱚᱸ ᱜᱟᱨᱫᱟ ᱠᱚᱨᱮᱱᱟᱜ hindrance ᱵᱟᱝ ᱦᱩᱭᱩᱜ ᱚᱱᱟ ᱡᱚᱢᱟᱜ ᱡᱤᱱᱤᱥ ᱫᱚ ᱦᱮᱲᱮ ᱨᱮ ᱟᱥᱚᱞ ᱢᱟᱹᱱ ᱫᱚᱦᱚᱭ ᱫᱚᱨᱠᱟᱨ ᱟ, ᱪᱮᱫᱟᱜ ᱥᱮ ᱫᱟᱠᱟ ᱥᱟᱨᱮᱡ ᱟᱠᱟᱱ ᱥᱟᱨᱮᱡᱟᱜ ᱠᱚ ᱵᱟᱦᱨᱮ ᱚᱰᱚᱜ ᱨᱮ ᱦᱮᱲᱮ ᱨᱮ ᱜᱚᱲᱚ ᱨᱮ ᱥᱤᱫᱷᱚᱜ ᱠᱟᱱᱟ ᱟᱨ ᱟᱸᱛ ᱨᱮ ᱠᱟᱛᱣᱟᱨ ᱵᱟᱝ ᱮ ᱵᱟᱹᱲᱤᱡ ᱚᱪᱚᱭᱟ᱾ ᱵᱟᱝ ᱥᱤᱨᱡᱟᱣᱟᱜ ᱡᱚᱢᱟᱜ ᱟᱨ ᱵᱟᱝ ᱛᱟᱦᱮᱱᱟ ᱫᱤᱱᱟᱢ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱛᱮ ᱟᱸᱛ ᱨᱮ ᱠᱟᱛᱣᱟᱨ ᱜᱩᱸᱜᱩᱫᱚᱜ ᱠᱟᱱᱟ, ᱠᱟᱛᱣᱟᱨ ᱨᱮᱱᱟᱜ ᱱᱚᱶᱟ ᱟᱵᱨᱩᱫᱷ ᱫᱚ ᱠᱚᱵᱡ ᱠᱚ ᱢᱮᱱᱟᱜ-ᱟ᱾ ᱠᱚᱵᱡ ᱠᱷᱟᱹᱛᱤᱨ ᱛᱮ ᱟᱸᱛ ᱨᱮ ᱛᱤᱸᱜᱩ ᱛᱟᱦᱮᱱ ᱠᱟᱷᱹᱛᱤᱨ ᱛᱮ ᱠᱟᱛᱣᱟᱨ ᱠᱷᱚᱱ ᱥᱮᱭᱟ ᱮᱦᱚᱵᱚᱜ ᱠᱟᱱᱟ ᱡᱟᱦᱟᱸ ᱫᱚ ᱜᱮᱥ ᱵᱟᱱᱟᱜ ᱠᱟᱱᱟ, airborne disorders ᱵᱟᱱᱟᱜ ᱠᱟᱱᱟ ᱡᱮᱞᱮᱠᱟ ᱞᱟᱡ ᱨᱮ twitch ᱚᱜ, diarrhea ᱦᱩᱭᱩᱜ ᱨᱮ ᱞᱟᱡ ᱵᱟᱝ ᱥᱟᱯᱷᱟ ᱛᱟᱦᱮᱱ ᱨᱮ ᱟᱨ ᱞᱟᱡ ᱫᱚ ᱦᱟᱢᱟᱞ ᱟᱹᱭᱠᱟᱹᱜ-ᱟ᱾ ᱜᱟᱨᱫᱟ ᱥᱟᱶ ᱪᱤᱠᱟᱬ ᱜᱮ ᱚᱰᱚᱠᱚᱜ-ᱟ ᱮᱢᱟᱱ ᱟᱭᱢᱟ ᱞᱮᱠᱟᱱ ᱨᱩᱣᱟ ᱠᱚ ᱮᱦᱚᱵᱚᱜ ᱠᱟᱱᱟ ᱪᱮᱫᱟᱜ ᱥᱮ ᱮᱠᱞᱟ conspiration ᱦᱩᱭ ᱞᱮᱱ ᱠᱷᱟᱱ ᱵᱟᱹᱲᱤᱡ ᱮᱢᱟᱱ ᱠᱚ ᱡᱚᱱᱚᱢᱚᱜ ᱨᱮᱱᱟᱜ ᱠᱟᱨᱚᱱ ᱥᱤᱫᱷ ᱩᱛᱟᱨᱚᱜ-ᱟ᱾ ᱟᱭᱢᱟ ᱞᱮᱠᱟᱱ ᱨᱚᱜ ᱨᱮᱱᱟᱜ ᱨᱮᱦᱮᱫᱽ, ᱱᱚᱶᱟ conspiration ᱠᱚ ᱥᱟᱦᱟᱭ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱦᱮᱲᱮ ᱜᱮ ᱞᱟᱜᱟᱜ ᱨᱮ ᱟᱥᱚᱞ ᱜᱚᱲᱚ ᱨᱮ ᱥᱤᱫᱷᱚᱜ ᱠᱟᱱᱟ᱾ ᱦᱮᱲᱮ ᱨᱮᱱᱟᱜ ᱟᱥᱚᱞ ᱠᱟᱹᱢᱤ, ᱟᱸᱛ ᱨᱮ ᱡᱷᱟᱹᱞᱤ ᱟᱠᱟᱱ ᱜᱟᱨᱫᱟ ᱠᱚ ᱞᱟᱦᱟᱜ ᱟᱨ ᱵᱟᱦᱨᱮ ᱚᱰᱚᱠ ᱨᱮ ᱜᱚᱲᱚ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱟᱨ ᱥᱷᱚᱪ ᱡᱷᱤᱡ ᱠᱟᱛᱮᱜ ᱦᱩᱭᱩᱜ ᱠᱟᱱᱟ᱾

ᱦᱮᱲᱮ ᱪᱮᱫ ᱠᱟᱱᱟ?[ᱥᱟᱯᱲᱟᱣ | ᱯᱷᱮᱰᱟᱛ ᱥᱟᱯᱲᱟᱣ]

ᱜᱩᱦᱩᱢ ᱨᱮᱱᱟᱜ ᱪᱚᱠᱟᱜ ᱜᱮ ᱦᱮᱲᱮ ᱠᱚ ᱢᱮᱛᱟᱜ-ᱟ᱾ ᱱᱚᱶᱟ ᱨᱮ ᱩᱛᱩ ᱠᱚᱨᱮᱱᱟᱜ inflamed ᱠᱷᱚᱱ ᱦᱚᱸ ᱵᱟᱬᱛᱤ disease resistance power ᱢᱮᱱᱟᱜ-ᱟ, ᱥᱟᱶᱛᱮ ᱞᱚᱦ, ᱠᱮᱞᱥᱤᱭᱟᱢ ᱟᱨ ᱵᱤᱴᱟᱢᱤᱱ 'ᱵᱤ' ᱥᱟᱨᱮᱡᱟᱜ ᱢᱚᱛᱨᱚ ᱨᱮ ᱧᱟᱢᱚᱜᱟ ᱡᱟᱦᱟᱸ ᱫᱚ ᱢᱟᱭᱟᱝ ᱵᱟᱲᱷᱟᱣ,ᱡᱟᱝ ᱠᱚ ᱠᱮᱴᱮᱡ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱟᱨ ᱨᱮᱸᱜᱮᱡ ᱵᱟᱲᱦᱟᱣ ᱨᱮ ᱜᱚᱲᱚ ᱨᱮ ᱥᱤᱫᱷᱚᱜ ᱠᱟᱱᱟ᱾ ᱯᱟᱹᱦᱤᱞ ᱚᱠᱛᱮ ᱨᱮ ᱚᱲᱟᱜ ᱨᱮᱜᱮ ᱠᱚ ᱯᱤᱥᱟᱣ ᱮᱫ ᱛᱟᱦᱮᱱᱟ, ᱛᱤ ᱨᱮᱱᱟᱜ ᱪᱟᱠᱤ ᱛᱤ ᱛᱮᱠᱚ ᱯᱤᱥᱟᱣ ᱮᱫ ᱛᱟᱦᱮᱱᱟ ᱡᱚ ᱨᱮ ᱦᱮᱲᱮ ᱟᱭᱢᱟ ᱛᱟᱦᱮᱱ ᱠᱟᱱ ᱛᱟᱦᱮᱱᱟ ᱢᱮᱱᱠᱷᱟᱱ ᱱᱮᱛᱟᱨ ᱫᱚ ᱵᱤᱡᱞᱤ ᱨᱮᱱᱟᱜ ᱪᱟᱠᱤ ᱛᱮ ᱯᱤᱥᱟᱣ ᱡᱚ ᱨᱮᱱᱟᱜ ᱦᱚᱞᱚᱧ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱨᱮ ᱤᱫᱤᱜ ᱠᱟᱱ, ᱡᱟᱦᱟᱸ ᱫᱚ ᱱᱮᱛᱟᱨ ᱵᱟᱬᱛᱤ ᱯᱤᱥᱟᱣ ᱮᱫᱟ ᱠᱚ ᱚᱱᱟ ᱨᱮ ᱦᱮᱲᱮ ᱧᱩᱛᱩᱢ ᱢᱚᱛᱨᱚ ᱜᱮᱭᱟ᱾ ᱚᱱᱟ ᱫᱚ ᱵᱟᱨᱤᱠ ᱪᱟᱞᱱᱤ ᱛᱮ ᱚᱰᱚᱜ ᱜᱤᱰᱤ ᱦᱩᱭᱩᱜ ᱠᱟᱱᱟ, ᱟᱹᱰᱤ ᱢᱤᱦᱤ ᱵᱟᱨᱤᱠ ᱦᱚᱞᱚᱧ ᱨᱮᱱᱟᱜ ᱠᱟᱹᱢᱤ conspiration ᱵᱟᱨᱟᱵᱟᱨᱤ ᱜᱮᱭᱟ᱾ ᱡᱟᱣ ᱦᱟᱹᱵᱤᱡ ᱠᱚᱵᱡ ᱠᱷᱚᱱ ᱥᱟᱦᱟ ᱧᱟᱢᱚᱜ ᱡᱟᱞᱟ ᱜᱮᱭᱟ᱾ ᱦᱚᱞᱚᱧ ᱨᱮ ᱦᱮᱲᱮ ᱛᱟᱦᱮᱱ ᱫᱚᱨᱠᱟᱨᱟ, ᱡᱩᱫᱤ ᱚᱲᱟᱜ ᱨᱮ ᱵᱟᱹᱱᱩᱜ-ᱟ ᱠᱷᱟᱱ ᱵᱟᱦᱨᱮ ᱨᱮᱱᱟᱜ ᱪᱟᱠᱤ ᱨᱮ ᱢᱚᱴᱟ ᱦᱚᱞᱚᱧ ᱯᱤᱥᱟᱣ ᱚᱪᱚᱭ ᱢᱟ ᱟᱨ ᱚᱱᱟ ᱵᱤᱱᱟ ᱪᱟᱞᱱᱤ ᱛᱮ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱨᱮ ᱞᱟᱜᱟᱣ ᱢᱟ᱾ ᱦᱚᱞᱚᱧ ᱥᱤᱯᱤ ᱫᱚᱦᱚ ᱠᱟᱛᱮᱜ ᱱᱚᱶᱟ ᱢᱤᱫ ᱜᱷᱟᱹᱲᱤᱡ ᱛᱟᱭᱚᱢ ᱯᱤᱴᱷᱟᱹ ᱵᱟᱱᱟᱣ ᱢᱮ, ᱱᱚᱶᱟ ᱠᱷᱚᱱ ᱦᱮᱲᱮ ᱨᱮᱱᱟᱜ ᱠᱟᱹᱴᱤᱡ ᱜᱩᱸᱰᱟ ᱠᱚ ᱯᱷᱩᱞᱟᱜ-ᱟ ᱟᱨ ᱯᱤᱴᱷᱟᱹ ᱟᱹᱰᱤ ᱜᱮ ᱥᱤᱵᱤᱞ ᱵᱟᱱᱟᱜ-ᱟ, ᱯᱷᱩᱞᱟᱜ ᱨᱮ ᱦᱮᱲᱮ ᱫᱟᱜ ᱠᱷᱚᱱ ᱨᱚᱦᱚᱲ ᱠᱟᱛᱮᱜ ᱞᱟᱹᱵᱤᱫᱚᱜ ᱠᱟᱱᱟ ᱟᱨ ᱞᱟᱡ ᱨᱮ ᱪᱟᱞᱟᱣ ᱠᱟᱛᱮᱜ ᱠᱷᱟᱞᱵᱟᱞᱟᱜ ᱠᱟᱱᱟ, ᱱᱚᱶᱟ ᱠᱷᱚᱱ ᱞᱟᱡ ᱥᱟᱯᱷᱟ ᱜᱮ ᱟᱹᱭᱠᱟᱹᱜ-ᱟ,

 ᱡᱩᱫᱤ ᱦᱚᱞᱚᱧ ᱪᱟᱞᱱᱤ ᱫᱚᱨᱠᱟᱨᱟ ᱠᱷᱟᱱ  ᱪᱟᱞᱱᱤ ᱢᱮ᱾